『人の寿命は「肌」でわかる、「腸」で決まる』 荒浪暁彦著(ワニブックス 1,188円税込)

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『健康』と『若さ』はまったくの別物ではありません。

両者は表裏一体の関係にあり、からだが健康であれば、見た目も若々しくなります。
その逆もまた真なりで、見た目が若々しくなれば、からだも健康になるというわけです。
それは私の長年の経験からも実証することができます。
まさに肌は自分の健康状態を知る大切な手がかりなのです。

そこで本書では、皮膚科医の観点から、人間の肌とからだの関係を中心に、
健康と若々しさを両立させる秘訣をみなさんにお伝えしたいと思います。
(本文より抜粋)


人の寿命は「肌」でわかる、「腸」で決まる
ワニブックス
荒浪 暁彦

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人の寿命は「肌」でわかる、「腸」で決まる [ 荒浪暁彦 ]
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荒浪暁彦 ワニブックス発行年月:2015年05月 予約締切日:2015年04月22日 ページ数:20


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発売日: 2015年05月
著者/編集: 荒浪暁彦
出版社: ワニブックス
サイズ: 単行本
ページ数: 205p
ISBNコード: 9784847092770

【内容情報】
肌トラブルの原因は「胃」と「腸」にあった!行列ができる皮膚科医が教える健康長寿と美肌の本当の関係!!肌の不調を治す習慣術から、今話題の“腸内フローラ”の力で「若さ」も手に入れる健康法まで、人気の皮膚科医がすべてを伝授!!

【目次】
プロローグ 肌の状態が教えてくれるからだの好不調
第1章 皮膚と内臓の関係を知る
第2章 きれいな肌は習慣で作れる
第3章 肌にいい習慣、悪い習慣
第4章 いつまでも肌もからだも若々しくあるために
第5章 肌と健康のための最新美容情報

【著者情報】
荒浪暁彦(アラナミアキヒコ)
あらなみクリニック総院長。浜松医科大学を卒業後、同大皮膚科入局。静岡市立清水病院、富士宮市立病院などを経て、現在、静岡県島田市および千葉県船橋市の皮膚科アレルギー科クリニック『あらなみクリニック』総院長、慶應義塾大学漢方医学センター非常勤講師、浜松医科大学東洋医学講座非常勤講師。漢方の大家として知られる、二宮文乃医師(現アオキクリニック院長)に師事し、ステロイドに頼らないアトピーの治療法を確立。その後も漢方皮膚科、美容皮膚科でキャリアを重ねる。

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