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zoom RSS 「毎日食べたい女子栄養大学の500kcal定番ごはん」 松田早苗、豊満美峰子著(女子栄養大学出版部)

<<   作成日時 : 2012/06/05 15:28   >>

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東京新聞2012年5月31日 体を整え、ダイエットに役立つ書籍特集

「毎日食べたい女子栄養大学の500kcal定番ごはん カンタンおいしいちょうどいい」 松田早苗、豊満美峰子著(女子栄養大学出版部 1,260円)


画像



女子栄養大学の500kcal定番ごはん―毎日食べたい
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毎日食べたい女子栄養大学の500kcal定番ごはん
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カンタンおいしいちょうどいい 松田早苗 豊満美峰子 女子栄養大学出版部発行年月:2012年04月 ペ


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商品情報
・発売日: 2012年04月
・サイズ: 単行本
・ページ数: 95p
・ISBNコード: 9784789547413

【内容情報】
1か月毎日使える31献立!1食500kcal台の献立を紹介。

【目次】
INTRODUCTION 500kcal Recipe-女子栄養大学の500kcalごはん
1 Meat Recipe-肉が主菜の献立
2 Seafood Recipe-魚が主菜の献立
3 Soy & Egg Recipe-大豆製品・卵が主菜の献立
4 Rice dish Recipe-ごはんの献立
APPENDIX Yongun Method-女子栄養大学の「四群点数法」の基本

【著者情報】
松田早苗(マツダサナエ)
女子栄養大学短期大学部栄養学研究室教授。女子栄養大学大学院栄養学研究科栄養学専攻修士課程修了。博士(栄養学)、管理栄養士

豊満美峰子(トヨミツミオコ)
女子栄養大学短期大学部調理学第二研究室准教授。女子栄養大学大学院栄養学研究科栄養学専攻修士課程修了。博士(栄養学)、管理栄養士





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